body, mind and soul

‘Life can be so pretty stress full, sometimes….on your body, your mind and your soul’

Selama masih hidup, pastinya akan selalu ketemu dengan yang namanya ‘masalah’ malah kadang harus ‘berdamai’ dengan ‘masalah’…hhhh intinya selama masih hidup semuanya harus ‘balance’ banyak masalah yang harus disikapi dengan baik dan tepat (teorinya ‘gampang’ tapi pelaksanaannya…ampuuun!!). Banyak cara, menyikapi suatu masalah; disikapi dengan bijak? atau bersikap bodo amat? well, tergantung masing-2x individu dalam penyelesaiannya…

Sepanjang yang saya ingat, sudah tiga tahun ini setiap kali ketemu masalah, saya hanya mencoba ‘berdamai’ saja…rasanya capekk dan jenuh harus membuang energy positif yang ada malah tambah memperburuk masalah.  Simple aja, lebih baik hemat energy positif saja… agar tetap bisa menikmati hidup.

Body, harus dirawat dan digunakan fungsinya dengan baik dan benar, selama masih hidup, tubuh ibarat kendaraan transportasi untuk menjalankan semua aktifitas. Jadi menjaga kesehatan adalah hal yang amat sangat mutlak diperlukan. (olahraga, minum/makanan sehat dan benar/menjaga kebersihan)

Mind and Soul, setiap orang diciptakan dengan ke-unikkan masing-2x cara melihat dan menikmati hidup, begitupula dengan melihat dan menikmati masalah. Yang penting bagaimana untuk  tetap berpikir positif dan tidak ‘menyusahkan’ oranglain. Supplement untuk jiwa dan pikiran yang paling dekat dan paling simple, bagaimana dengan kehidupan rohani? apakah sudah cukup? atau masih kurang banyak?

Ketika jiwa dan pikiran terganggu dengan pikiran-2x negatif/pikiran tidak sehat akibat ‘masalah’ sehari-hari yang muncul, ‘otomatis’ kesehatan tubuh akan terganggu. Sebaliknya kesehatan tubuh diabaikan ‘otomatis’ ketenangan jiwa dan pikiran akan terganggu.

Dengan harmonisasi tubuh, jiwa dan pikiran, semoga ‘berdamai’ dengan semua permasalahan hidup jauh lebih mudah dan tetap menikmati hidup dengan baik dan benar.